Vikend

Vikend je bil dokaj avtomobilsko in športno obarvan.

Avtomobilsko, ker smo naredili toliko kilometrov, športno pa ker sem tekal v soboto in nedeljo. Hvala Bogu, da sem lahko, ker je v torek to zgledalo, da bo precej klavrno…

Skupaj z družinico smo šli v Stinico. Čez vikend. Imeli smo se super. Seveda sem prvič raziskal Stinico tudi iz vidika teka. Tako sem včeraj naredil nekaj malega tekaških kilometrov po cesti, ker drugače nisem znal, sem pač prvič tekaško krožil. Temperatura tudi ni bila ravno usmiljena z mano…. Bilo je precej vroče v tekaški opremi, poleg tega pa teči po cesti ni ravno nekaj kar bi bil najbolj navdušen. Pa še to Stinica je pač mali turistični kraj na katerega je Bog pozabil. Namreč v času socializma je gradbeno podjetje Pionir tam postavil blokovsko ampartmajsko naselje. Umestil ga je v luknjo (kotilno) med skalami.  Takrat se še spomnim reklame, ki je promovirala to zadevo, da je to raj na Jadranu. No danes temu ni tako. Gre za dokaj umirjeno naselje, kjer sta dve trgovini in dva lokala ter ena slaščičarna. In mislim, da je to vse. Najbližje mesto je Senj, ki je oddaljeno cca 40 km od tega “raja”, kjer greš lahko v normalno trgovino. In to je vse. Cela zadeva je umeščena v skale, kjer vidiš samo kamen. Ampak ima pa tudi svetlo plat. Če potrebuješ mir je to idealen prostor. Če ne želiš zapravljati, je to ravno tako idealen prostor, ker pač ne moreš, ker nimaš izbire, saj gre za dve trgovnici, ki imata po mojem max 100 različnih artiklov. Za primerjavo: Hofer jih ima 800.

Ampak tek je bil super, le da gre ves čas v hrib. Poleg tega se nad Stinico raztezajo gore/hribi Velebita. In tam sem srečal tudi kolega tekača, ki mi je po mojem tekaškem treningu povedal, da obstaja cca 3 ure dolga tekaška tura v “hrib” Velebita in da je super. No škoda, da tega nisem vedel prej. Bomo prakticirali drugo leto. Namreč v Stinico hodim 2x letno… za točno dva vikenda.

Še poročilo POLARja, ki je nameril kar 200 višinskih metrov:

Duration: 01:09:55, HR Avg: 155, HR Max: 175, Calories:1003 kcal, Distance: 8.41 km, Pace Avg: 08:20 min/km,Training Load: 192, Ascent 205 m

20130629_144447 20130629_144427 20130629_144433 20130629_144438 20130629_144442

Današnji trening pa Blegoš.

Tokrat malo boljše (čas) kot zadnjič. Sem pa šel hkrati tudi nekoliko bolj umirjeno, da je pulz dosegel maks pri 95%, kar je bilo prej vedno 99%, včasih celo 100%. Tole je torej 5 izlet od 15…

Treba bo biti priden, če bom hotel iti na Velebit… Tisto bo šele preizkušnja.

Še poročilo POLARja. Tokrat je Polar bil malo sfuzlan. Če me je včeraj presenetih v Stinici in se povezal z GPS v manj kot 30 sec, me je danes malo razočaral. Povezal se ni niti v 10ih minutah, tako sem začel iti v hrib predenj se je dejansko povezal.

Duration: 01:05:41, HR Avg: 163, HR Max: 175, Calories:1063 kcal, Distance: 4.98 km, Pace Avg: 13:02 min/km,Training Load: 214, Ascent 496 m

Oddajte komentar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Komentirate prijavljeni s svojim WordPress.com računom. Odjava /  Spremeni )

Google photo

Komentirate prijavljeni s svojim Google računom. Odjava /  Spremeni )

Twitter picture

Komentirate prijavljeni s svojim Twitter računom. Odjava /  Spremeni )

Facebook photo

Komentirate prijavljeni s svojim Facebook računom. Odjava /  Spremeni )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Blog at WordPress.com.

Navzgor ↑

%d bloggers like this: