Regeneracija

Po včerajšnjem dokaj napornem treningu po Rožniku je bil danes čas za sobno kolo  50 min poganjanja kolesa v 67% do 75% MSU. Jutri pa je na vrsti tek. Če bo bog dal in sreča mila bom vstal zgodaj zjutraj in naredil nekaj kilometrov. Seveda, če ne bo preveč deževalo. V nasprotnem primeru se bom zopet matral na sobnem kolesu. Jutri bom poskusil odtečt en TEMPO tek. Bomo videli, če mi bo uspelo. Seveda je cilj, da imam pod kontrolo srčni utrip in da naredim kakšen kilometrček dlje. Morda pa mi uspe iti celo do Blegoša. Bomo videli. Malo me skrbi, ker nimam derez. Ampak to se bo kmalu popravilo. Predvidoma v ponedeljek bom ponosen lastnik novih derez in tako ne bo ovir, da letal še naprej po Blegošu.