10 min manj

časa sva s prijateljem potrebovala za nocojšnjo tekaško dogodivščino kot pred enim mesecem. To samo pomeni, da napredujeva, da nama gre veliko hitreje in veliko bolje. Je pa res, da sva v tem času naredila kar nekaj tekaških kilometrov. Pridna sva. In moram reči, da sva nocoj še posebej uživala. Namreč noč je bila izredno jasna. Skoraj ne bi potrebovala nočnih lučk. Ravno tako je bila noč nekoliko toplejša, saj sva tekla na skoraj 4 stopinjah plusa,

Ko naredim analizo po srčnem utripu je bil le ta identičen kot pred enim mesecem. Razlika je v številu kalorij – tokrat manj. Kar je verjetno logično, glede na to, da je bil utrip enak, razdalja enaka, čas pa krajši…

Še poročilo POLARja:

Duration: 00:58:54, HR Avg: 169, HR Max: 185,Calories: 1090 kcal, Distance: 8.2 km, Pace Avg: 07:08 min/km, Training Load: 240, Ascent: 286m

Oddajte komentar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Komentirate prijavljeni s svojim WordPress.com računom. Odjava /  Spremeni )

Google photo

Komentirate prijavljeni s svojim Google računom. Odjava /  Spremeni )

Twitter picture

Komentirate prijavljeni s svojim Twitter računom. Odjava /  Spremeni )

Facebook photo

Komentirate prijavljeni s svojim Facebook računom. Odjava /  Spremeni )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Blog at WordPress.com.

Navzgor ↑

%d bloggers like this: