Najnaj21

Danes sem pretekel, prehodil 21 km gorski tek. Izkušnja je bila vsekakor neverjetna. Sem pa spet naredil nekaj napak.

Napaka št. 1 – preveč sem se zagnal na štartu

Napaka št. 2 – od zadnjega treninga nisem dovolj počival

Napaka št. 3 – proge nisem naštudiral – če bi jo, se verjetno teka ne bi udeležil

Napaka št. 4 – premalo pripravljen za tako progo

Napaka št. 5 – nisem uporabljal palic

Ampak vse se je izteklo izjemno. Progo sem premagal. Premagal sem tudi sebe. Predvsem sem tekel zopet samo, da vidim da zmorem in spravim pod kapo še eno dolgo razdaljo.

Pa si poglejmo to progo. Štartali smo na sv. Andreju (590 nmv), nadaljevali na sv. Ožbolt (859 nmv), nadaljevali do vasi Selo (710 nmv) ter se vzpeli na Tošč (1021 nmv). Ker nam to ni bilo dovolj smo se povzpeli se na Osolnik (858 nmv). Potem pa še spust v dolino Hrastnice in zadnji vzpon na začetek na sv. Andreja.

Proga je večji del potekala po gozdnih poteh. Nekaj malega je bilo makedama in asfalta. Organizator se je sicer precej potrudil z označitvijo proge, na žalost pa je bilo to za mene preslabo (pa tudi nekaj sotekmovalcev se je pritoževalo). Na poti sem se enkrat izgubil (baje je kriv kmet, ki je odstranil označbe) in tako naredil dodatno 400 m poti. Na progi sem tudi padel ničkolikokrat. Na srečo so bila tla mehka… Nekaj delov poti pa je bilo naravnost nevarnih, tako niti nisem upal teči. Na nekih delih je bila pot blatna in je drselo kot po ledu. Na nekaj delih je bilo polno listja, spet nevarnost za noge lomit ali gležnje uničevat. Vsake toliko časa sem tudi izgubil stik z označbami in se tako ustavil in iskal naprej… Veliko presenečenje je bilo, da sem srečal sošolko iz srednje šole, ki živi ob progi. Spregovorila sva nekaj besed. Kolikor vem je tudi ona tekačica, žal pa je bila danes na berglah. Seveda me je vprašala kako mi gre. In glede na to, da nisem poznal proge (seveda se je začudila, saj živim v Škofji Loki oziroma njeni okolici od leta 2003) mi je skoraj malo očitala kako to, da ne poznam okoliških hribov (smart ass). Itak, da ne poznam. Poznam hribe okoli Blegoša, ne pa okoli Loke. Ok, sem pač spoznal še nekaj hribov.
Na zadnji postojanki spet znan obraz – vzgojiteljica moje hčerke. Tako sem tudi tukaj izgubil kar nekaj dobrih minut, ker sem enostavno čvekal. In bilo je prijetno.

Kljub temu, da je bila napoved vremena slabša, je bilo vreme naravnost izjemno. Celo sonce me je obsijalo.

In na koncu pivo in obara z žganci, ne vem kaj je bilo v njej ampak bila je odlična. Lahko pa sem bil le tako lačen.
In ko so me vprašali, kaj si mislim o tekmi, progi,…
Sotekmovalka maca  je odgovorila kar namesto mene “Nikoli več ampak drugo leto spet.”  Absolutno se strinjam z njo in komaj čakam prihodnje leto.

Če pa podam še svoje občutke ob progi. Do nekje 15 km sem se držal odlično. Po 15 km pa se je začelo. Najprej se je oglasilo koleno (nekaj je začelo boleti) pa je tudi to utihnilo. Potem se je oglasilo celotno telo, predvsem ledvice. Začel sem razmišljat kaj bi bilo narobe. Verjetno premalo pil ali pa kaj jaz vem nekaj drugega. Bom vrpašal kakega izkušenega tekača.

Drugi dan:

Mislil sem, da bom naslednji dan popolnoma uničen. Veliko veselje je, da sem danes normalno vstal iz postelje. Seveda čutim nekaj mišic. Vesel sem, da ni nobene nove/nepoznane bolečine.

Zdaj bom počival nekaj dni, potem pa spet čez drn in strn.

Povzetek POLARJA:

Duration: 04:34:10, HR Avg: 166, HR Max: 187, Calories: 4587 kcal, Distance: 21.42 km, Pace Avg: 12:45 min/km, Abscent: 1285 m.

Povezava do spletne strani organizatorja:

http://www.najnaj21.si/

Povezava do mnenj ostalih udeležencev:

http://www.tekaskiforum.net/viewtopic.php?f=2&t=21684

In še izredno obsežna fotogalerija:

http://www.najnaj21.si/?page_id=777

Še slikovni material:

najnaj21    20130420_130025

20130420_125449 20130420_114733  20130420_114733 20130420_114727 20130420_110519 20130420_110357 20130420_102321 20130420_102315 20130420_102259 20130420_102252 20130420_102246 20130420_095535_4 20130420_095525 20130420_095505 20130420_094338 20130420_094331 20130420_095457 20130420_094328 20130420_090701 20130420_090657 20130420_090642 teknaj21 teknaj21_1 teknaj21_2

Oddajte komentar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Komentirate prijavljeni s svojim WordPress.com računom. Odjava /  Spremeni )

Google photo

Komentirate prijavljeni s svojim Google računom. Odjava /  Spremeni )

Twitter picture

Komentirate prijavljeni s svojim Twitter računom. Odjava /  Spremeni )

Facebook photo

Komentirate prijavljeni s svojim Facebook računom. Odjava /  Spremeni )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Blog at WordPress.com.

Navzgor ↑

%d bloggers like this: